Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 111,39g | Kolhy: 99,78g.
Ontbijt: Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo. Lunch: Friboi Lagarto Cozido, Cenouras Cozidas, Aipim (Cozido). Diner: Queijo Cheddar, Patinho, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Andere: Banana Prata, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duing's Gewicht Geschiedenis
|