Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2009
|
121,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 33,31g | Eiwit: 119,27g | Kolhy: 192,95g.
Ontbijt: Coffee-Mate - Sugar Free French Vanilla, Everyday Turkey Bacon, Eggstirs, Splenda, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee. Lunch: Bananas, All American Flame Grilled Meatless Burgers, Multi-Grain Sandwich Thins. Diner: Portabella Mushrooms, Vegetable Stir Fry, Chili Sauce with Garlic, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fish Oil Concentrate. Snacks/Andere: Dry Roasted Almonds, 25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Belgian Chocolate Nutrition Drink, Chewy Trail Mix Dark Chocolate & Nut. meer...
|
|
3697 kcal
|
Activiteit:
Wii Sports Active - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|