Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2015
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 99,91g | Eiwit: 110,81g | Kolhy: 22,30g.
Ontbijt: Fresh Pork Sausage, Spinach, Bacon, Egg, Coffee. Lunch: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Avocados , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Spinach, Ranch Salad Dressing , Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Andere: Cheddar Cheese. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|