|
Pientä tarkastelua alaspäin 😉
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 54,54g | Eiwit: 164,34g | Kolhy: 195,16g.
Ontbijt: Mansikat, Urtekram Psyllium, Mustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku, HK Kermainen Kanapasta. Diner: Valio Uunilohi, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Kotimaista Maustekurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku. Snacks/Andere: Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Lindahls Vaniljarahka. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wilitheman's Gewicht Geschiedenis
|