Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2024
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 78,79g | Eiwit: 89,08g | Kolhy: 168,27g.
Ontbijt: Кофе с Бейлисом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Микоян Ветчина Московская. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин , Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Diner: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Жареное Яйцо, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тунец в Воде (Консервы), Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|