Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2015
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 102,68g | Kolhy: 93,35g.
Ontbijt: Now Foods Pea Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Garden of Life Perfect Food Raw Organic Green Super Food. Lunch: Baked or Broiled Salmon, Black Beans (Canned), Quinoa (Cooked). Diner: Honey, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, P28 High Protein Bread. Snacks/Andere: Almonds, Granny Smith Apples, Jif Creamy Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinny4life's Gewicht Geschiedenis
|