Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2024
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 39,56g | Eiwit: 48,11g | Kolhy: 182,69g.
Ontbijt: No Name Honey, No Name Smooth Peanut Butter Light, Nescafe Taster's Choice Instant Coffee, Great Value Great Value Water, Selection Quick Oats, Black Raspberries. Lunch: Toufayan Wrap Gluten Free, Bacon, Cherry Tomatoes, Subway Garlic Aioli, Great Value Great Value Water. Diner: VH Sweet Thai Chili Sauce, Compliments Broccoli & Cauliflower, Wally Parr Wally Parr Rice Pilaf, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: O'Doughs Everything Bagel Thins, Lay's Lightly Salted Potato Chips. meer...
|
|
3690 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 7 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Nadja-'s Gewicht Geschiedenis
|