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dopo bagno
no colazione
e
dopo weekend al mare (ven-lunedi)
🏴63,2 post tapis/colazione
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63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1009 kcal
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Vet: 28,97g | Eiwit: 83,91g | Kolhy: 106,77g.
Ontbijt: Hero Marmellata Diet Pesche, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Buitoni Fette Biscottate. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Carrefour Tonno a Pinne Gialle Leggero. Diner: Fettina di Vitello, Lidl Gallette di Riso, Sasso Olio d'oliva. Snacks/Andere: Barrette di Muesli Morbide, Albicocche, ProAction Pink Fit Bar. meer...
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Gewichtstoename van 2,5 kg per week
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