Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2024
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 63,75g | Eiwit: 40,19g | Kolhy: 90,01g.
Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Diner: Italian Sausage, Carrots , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Andere: Jack Link's Pepperoni Beef Stick. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amira Loses 's Gewicht Geschiedenis
|