Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2024
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 20,33g | Eiwit: 96,83g | Kolhy: 179,40g.
Ontbijt: Great Value Diced Peaches-No Sugar Added-Packed in Water, Oasis Oasis Hydra Fruit 60% Less Sugar, Selection Quick Oats, Great Value Great Value Water, Six Star Whey Isolate Chocolate, Nescafe Taster's Choice Instant Coffee, Neilson Dairy Light Cream 5%. Lunch: O'Doughs Everything Bagel Thins, Campbell's Chunky Prime Rib with Vegetables. Diner: Great Value Great Value Water, Redpath White Sugar, Six Star Whey Isolate Chocolate, Great Value Fruit Salad with Cherries Packed in Water, Selection Quick Oats, Decaffeinated Tea Unsweetened. meer...
|
|
2515 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Nadja-'s Gewicht Geschiedenis
|