Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2024
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 59,94g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 54,71g.
Ontbijt: Кофе, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака. Lunch: Магнит Грейпфрут . Diner: Taurus Стейк Стриплойн, Вино Красное Сухое, Зеленый Лук, Кинза, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|