Happy*to*be's Logboek, 30 jul 15

**freu**
65,8 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2015:
591 kcal Vet: 7,12g | Eiwit: 35,64g | Kolhy: 92,07g.   Ontbijt: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Gut Ponholz Delikatess Truthahnbrust. Lunch: Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich, Bäckerkrönung Knäckebrot Roggen, Möhren. meer...
1983 kcal Activiteit: Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 25
Reacties 
Ziel erreicht , liebe Tretmine .... ich freue mich mit Dir ! Hast Du ganz gemacht über die Zeit . Konsequenz und Zielstrebigkeit lohnt sich alle Mal -). 
30 jul 15 door lid: AirlineGirl72
@AirlineGirl72: Danke für die lieben Worte. 
30 jul 15 door lid: Happy*to*be
Herzlichen Glückwunsch tretmine :) 
30 jul 15 door lid: Tbone1989
MEGAMÄßIG MITFREU!!!! Auf das das JoJo wegbleibt und du dein Gewicht halten kannst! Bin mir aber sich dass du das schaffst!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
30 jul 15 door lid: Tami2404
@Tbone1989 und @Tami2404 : Dankeschön ihr Lieben. Ja, jetzt heisst es dranbleiben. Muss mich jetzt gaaaanz langsam mit meinem ETB nach oben tasten. 
30 jul 15 door lid: Happy*to*be
Sauber! Klasse gemacht. Das Halten wird auch schon klappen. Genau ... Fingerspitzengefühl ist gefragt. Viel Erfolg dabei und bleib uns erhalten.  
30 jul 15 door lid: Cocktailnase
@Cocktailnase: Danke, klar bleib´ ich hier. Werd weiter eintragen und unterstützen. 
30 jul 15 door lid: Happy*to*be
Ja herzlichen Glückwunsch auch von mir, das ist ja spitze! 👍 
30 jul 15 door lid: Viviace
Da freu ich mich doch auch mal mit.... , kann mich ja sonst über nichts freuen. 
30 jul 15 door lid: Batumi
@Batumi: Was ist los? Läufts bei dir nicht wie gewünscht? 
30 jul 15 door lid: Tbone1989
Batumi, aber hallo? Du bist doch schon in Reichweite von UHU und Deine Abnahme ist spitzenmäßig... wenn Du Dich nicht freuen kannst, muss was Anderes aber sehr im Argen liegen... was macht eigentlich das Hundchen? 🌞 
30 jul 15 door lid: Viviace
Herzlichen Glückwunsch! !!!!!! 👍🌻🌹💪🌞 
30 jul 15 door lid: Metalmaus123
Herzlichen Glückwunsch! 
30 jul 15 door lid: pady88
Wow! Das sind tolle Nachrichten! Herzlichen Glückwunsch? 🌷  
30 jul 15 door lid: Rockheart zu
Glückwunsch 🎊🎉 
30 jul 15 door lid: Christina18890
@Tbone1989 und Viviace: Nein, jammern kann ich wirklich nicht. Zumindest nicht was die Abnahme betrifft. Danke der Nachfrage euch Beiden. 
30 jul 15 door lid: Batumi
Huch! So viel Glückwünsche wegen den paar Kilo *schäm* ______ @Batumi: Was´n los, mh? Kann man helfen?  
30 jul 15 door lid: Happy*to*be
@Tretmine Bei mir is alles Klar, Schaffe dieses Monat nur 3 kg und das ist nicht wirklich ein Grund zu jammern.  
30 jul 15 door lid: Batumi
Klasse, gut gemacht, Tretmine! 
30 jul 15 door lid: todmirror
Super gemacht! 😃 👍 Aber auch du Batumi kannst stolz auf dich sein! Es geht bei dir abwärts ā†™ und das ist das wichtigste! 😃 👏 
30 jul 15 door lid: Everlost

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Happy*to*be's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.