Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2293 kcal
|
Vet: 82,65g | Eiwit: 157,95g | Kolhy: 220,43g.
Ontbijt: Valor Cacao 100% Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Trigo Espelta 100% Integral, Queso Crema Light, Jamón Cocido Extra. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alioli, Pulpo, Del Mar Pata de Pulpo Cocido, Mercadona Patata Baby Micro. Diner: Durum. Snacks/Andere: Llaollao Tarrina Mediana, Auchan Mix Selecto Frutos Secos Crudos, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Evowhey, Leche Semidesnatada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cirrell's Gewicht Geschiedenis
|