Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 45,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 25,09g | Eiwit: 117,40g | Kolhy: 53,35g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Organic Food Малина Сублимированная, Bombbar Pro Whey Strawberries with Cream, Leaftogo Collagen, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Кубанский Молочник Творог 5%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Diner: Organic Food Малина Сублимированная, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Говядина Отварная. Snacks/Andere: Adrenaline Rush Энергетический Напиток, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i_will_be_perfect's Gewicht Geschiedenis
|