Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 45,83g | Eiwit: 28,94g | Kolhy: 49,65g.
Ontbijt: Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. Lunch: Kızarmış Sarımsaklı Ekmek, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Uzman Kasap Dana Kuzu Mangal Köfte. Diner: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Ceviz, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Tarçın, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melikeaslis's Gewicht Geschiedenis
|