Jeanny...'s Logboek, 16 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
126,9 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 56,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2024:
1436 kcal Vet: 21,78g | Eiwit: 72,46g | Kolhy: 227,12g.   Lunch: Banane-Haferflocken-Snack (20 Stk.). Diner: Real Quality Thunfisch Salat Mexikanisch, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Klostergarten Delikateß Rote-Bete-Kugeln, King's Crown Stangenspargel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Dinkelkrusti. Snacks/Andere: Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Nektarine. meer...
2345 kcal Activiteit: Mi Fitness - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeanny...'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.