Nemo82's Logboek, 21 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
66,5 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2024:
1379 kcal Vet: 40,58g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 180,85g.   Ontbijt: Belmont Cappuccino Weniger Süß, Heidelbeeren, Inkospor Active pro 80 Vanille, Milsani Skyr Natur, DM Bio Dinkel Grieß, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Jasminreis Gekocht. Diner: Farmer Naturals Kernige Vielfalt, Dennree Dinkel Mehl Vollkorn, Dr. Oetker Frische Hefe, Chia-Samen. Snacks/Andere: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss, Aldi Bio Nussmix Knusperriegel, Aldi Bio Kirsch-Mandel Knusperriegel. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nemo82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.