Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 40,63g | Eiwit: 121,10g | Kolhy: 79,37g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Живая Сила Мед Луговой, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Коровка из Кореновки Творог 5%, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Diner: Termer Финики с Грецким Орехом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Andere: Азбука Вкуса Капучино с Диетическим Молоком, Planto Almond No Sugars, Bombbar Pro Whey Strawberries with Cream, Organic Food Малина Сублимированная, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Живая Сила Мед Луговой, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ежевика, Красная Смородина. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i_will_be_perfect's Gewicht Geschiedenis
|