Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 105,16g | Kolhy: 172,98g.
Ontbijt: Вкусвилл Йогурт Безлактозный , ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Lunch: Горбуша на Пару, Рис Вареный, Капустный Салат, Grow Food Уха из Горбуши. Diner: ВкусВилл Семечки Тыквенные, Долголетие Айран Турецкий, Азбука Вкуса Окрошка Овощная, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Пикша Филе без Кожи Замороженное. Snacks/Andere: Яблоко, Абрикос. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|