Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2024
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2720 kcal
|
Vet: 121,48g | Eiwit: 122,79g | Kolhy: 174,60g.
Ontbijt: SPAR Курага Сушеная, Яйцо, Макдоналдс Американо. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Щечки Говяжьи в Перечном Соусе, Coffee Like Латте (300мл). Diner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Китайские Новости Креветки в Медовом Соусе, Пхали Хинкали Баранина Тушеная с Овощами, Бурбон, Becherovka Ликер, Мартини Мартини Фиеро. Snacks/Andere: Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ser_zh's Gewicht Geschiedenis
|