Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2024
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 114,75g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 117,94g.
Ontbijt: OSCAR Томати, Яготинська Моцарелла, Яйце скрамбл, Лосось печений в духовці або на вогні. Lunch: Глобино Ковбаса Сирокопчена ПАПЕРОНІ, М'яке морозиво, Сир Гауда, АТБ Булочка Мультизерновая, Нарізана шинка (приблизно 11% жиру), Philadelphia Original. Snacks/Andere: Цукрове печиво (з ваніллю). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_Sh's Gewicht Geschiedenis
|