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F: 14,0%
W: 68,2%
M: 89,9%
Kcal: 1592
Wir sitzen gemütlich im Zug und fahren nach Bochum. 😉 Heute Abend geht's dann zum Starlight Express. 😃😃👏
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61,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2466 kcal
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Vet: 74,95g | Eiwit: 98,92g | Kolhy: 369,21g.
Ontbijt: Marmelade, Delikato Räucherlachs, Fol Epi Leicht 16%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Lidl Laugenknoten. Lunch: Tomaten, Fol Epi Leicht 16%, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Diner: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Snacks/Andere: Feigen, Pfirsiche, Nektarinen, Blaubeeren, Philadelphia Milka, Vollkornbrötchen. meer...
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1502 kcal
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Activiteit:
Rusten - 16 uren en 37 minuten, Slapen - 7 uren en 23 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
viel spaß, soll ein klasse Musical sein
13 aug 15 door lid: lenice1
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Ja, viel Spass. Das ist doch eine schöne Abwechslung.
13 aug 15 door lid: Bärle47
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13 aug 15 door lid: honey04.
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Viel Vergnügen in Bochum.
13 aug 15 door lid: Batumi
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13 aug 15 door lid: kfle77
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Oh da seid ihr ja nicht weit weg von hier. Viel Spaß 😊
13 aug 15 door lid: Cocktailnase
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Oh, fast nebenan^^ Viel Spaß heute Abend! 🎼🎶
13 aug 15 door lid: Viviace
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Hab viel Spass heute. :-)
13 aug 15 door lid: UlyssesMaxwell
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13 aug 15 door lid: Ismelda
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13 aug 15 door lid: Ismelda
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.....aber schön sitzen bleiben, nur gucken - nicht mitsausen,
obwohl cooles Beintraining wäre es schon ;-) viel Spass!
13 aug 15 door lid: altesWeib
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Vielen Dank euch allen! 😃 Es war ein wunderschönes Erlebnis! Kann ich wärmsten weiterempfehlen! 😃 👍 👏
14 aug 15 door lid: Everlost
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Super! Das hab ich auch noch nicht gesehen - steht aber noch auf meiner Liste ☺
14 aug 15 door lid: Ismelda
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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