rpichu's Logboek, 13 aug 24

después vacaciones
95,1 kg Tot nu toe verloren: 26,2 kg.    Nog te gaan: 30,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2024:
1343 kcal Vet: 71,37g | Eiwit: 60,94g | Kolhy: 113,35g.   Ontbijt: Danone Yogur Natural, Achicoria para Cafetera, Semillas de Lino. Lunch: Monissa Canelones de Carne, Reina Natillas con Galleta. Diner: Reina Natillas con Galleta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, La Vaca que ríe Quesitos Light. Snacks/Andere: Semillas de Lino, Danone Yogur Natural. meer...
2322 kcal Activiteit: Bureauwerk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




rpichu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.