Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 60,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 66,81g | Eiwit: 145,48g | Kolhy: 252,79g.
Ontbijt: 001 запеканка творожная 11.08, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) . Lunch: Булгар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мерси Конфеты, Мёд, Viola Творожный Сыр Сливочный. Diner: Heinz Кетчуп Томатный, Булгар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Филе Индейки. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Арахисовая Паста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свеклы, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Campina Сливки 10%, Yoguru Йогурт без Добавления Сахара 1,5%, Ваше Здоровье Чиа, Пятерочка Груша Сезонная , 001 запеканка творожная 11.08. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_sharky's Gewicht Geschiedenis
|