Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2015
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 69,28g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 246,78g.
Ontbijt: Great Value Fruit & Cream Instant Oatmeal, Coffee, Sour Dough Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray. Lunch: Ketchup, Onions, Tomatoes, Lettuce, Whataburger Jalapeno & Cheese Burger, Bacon, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Diner: 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Kellogg's Raisin Bran Crunch. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|