Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 64,18g | Eiwit: 89,99g | Kolhy: 96,50g.
Ontbijt: Danone Yogur Natural, Semillas de Lino, Lima Achicoria para Cafetera, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Gaza Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar, Huevo, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Bacalao, SOS Arroz Integral Tradicional, Gaza Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar, Huevo. Diner: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Gaza Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar, Huevo. Snacks/Andere: Energy Feelings Semillas de Cáñamo, Danone Yogur Natural. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
rpichu's Gewicht Geschiedenis
|