Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 51,81g | Eiwit: 88,01g | Kolhy: 83,63g.
Ontbijt: Granny Smith Apples, Egg (Whole), Mushrooms. Lunch: PnP Butternut, Clover Feta Plain, Olives, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Ostrich Minced (Cooked, Pan-Grilled). Diner: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Andere: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Pro Nutrition Pro Nutrition Extreme Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natasjamm's Gewicht Geschiedenis
|