Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2024
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 53,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3195 kcal
|
Vet: 126,65g | Eiwit: 229,44g | Kolhy: 270,49g.
Ontbijt: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Arla Mjölk 3%. Lunch: Arla Matlagningsgrädde, ICA Basic Potatis, Scan Schnitzel. Diner: Rydbergs Mangoraja, Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. Snacks/Andere: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|