Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2015
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 141,04g | Kolhy: 151,90g.
Ontbijt: Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью. Lunch: Кофемания Раф Кофе, Дыня, Оладьи из Кабачков, Курица Вареная. Diner: Жареная Говядина (Только Постное), Старые Традиции Белёвский Зефир. Snacks/Andere: Останкинский Молочный Комбинат Кефир 3,2%, Мёд, Перекресток Творог 0%. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|