Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 52,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3292 kcal
|
Vet: 105,71g | Eiwit: 228,96g | Kolhy: 342,57g.
Ontbijt: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Coop Mellan Mjölk. Lunch: Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. Diner: Rydbergs Green Goddess, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Tortillabröd, Santa Maria Tacosås Medium. Snacks/Andere: Polarbröd Pärlan Fullkorn, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Banana, ICA Leverpastej Mellan, Haribo Nappar Skum. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|