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dopo ~11h
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74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2381 kcal
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Vet: 59,20g | Eiwit: 155,96g | Kolhy: 296,92g.
Lunch: Myprotein Omega 3 Balance, Olive Nere, Eurospin Riso Basmati, Patate, Petto di Pollo, Carne, Mutti Passata di Pomodoro, Decò Gallette di Riso, Sisa Gallette di Mais, Valsoia Olio di Soia, Carote. Diner: Sigma Uva Sultanina, Prima Voglia Spinaci Surgelati, Valsoia Olio di Soia, Myprotein Omega 3 Balance, Pesce Spada, Decò Gallette di Riso, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Andere: Ambrosio Gocce di Cioccolato, Fage Total 0%, Pesche, DS Gluten Free Corn Flakes, Myprotein Soy Protein Isolate, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Auriemma Mandorle, Auriemma Arachidi Tostati. meer...
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
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