gigeny's Logboek, 09 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
75,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2024:
1362 kcal Vet: 37,39g | Eiwit: 44,51g | Kolhy: 221,05g.   Ontbijt: Banana, Overnight Oats. Lunch: Polenta (Cozido), Coxa de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Laranjas, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Leite, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijadinha Low Carb, Kitano Canela Em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Turma da Mônica Maçã (135g). meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gigeny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.