Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 46,04g | Eiwit: 114,29g | Kolhy: 166,20g.
Ontbijt: nescafe, Hacendado Jamón York, Stevia, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo. Lunch: IFA Eliges Queso, Lechuga, Champiñones, Hacendado Espaguetis, Hacendado Atún Claro al Natural. Diner: Hummus, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Serrano Jamón Serrano, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lala_fit's Gewicht Geschiedenis
|