Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 65,68g | Eiwit: 125,15g | Kolhy: 226,78g.
Ontbijt: Вдохновение Шоколад Темный, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский Тонкий для Шаурмы, Болгарский Перец, Кабачок. Lunch: Parmalat Сметана Безлактозная 15%, Рис Вареный, Помидоры, Индилайт Фарш Индейки, Болгарский Перец, Сливовый Пирог_11.09. Diner: Кинто Горчица Баварская, Coffee Like Капучино (300мл), Monin Сироп Карамель, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Салат Айсберг, Лук, Bonduelle Белая Фасоль Classique, Яблоко, Fortuna Филе Тунца. Snacks/Andere: Виноград, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|