tlqvst's Logboek, 15 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2024
70 kg Tot nu toe verloren: 52 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2024:
2578 kcal Vet: 78,65g | Eiwit: 193,11g | Kolhy: 251,82g.   Ontbijt: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär. Lunch: SANPELLEGRINO Aranciata Rossa, Rydbergs Mangoraja, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Original Soft Tortilla. Diner: Rydbergs Mangoraja, Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling. Snacks/Andere: ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Fullkorn, Friggs Riskakor Lättsaltade. meer...
Gewichtstoename van 6,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tlqvst's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.