Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2015
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 112,82g | Kolhy: 78,89g.
Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Yogur Natural, Ensalada Mixta, Ubago Salmón Marinado, Pollo Asado. Diner: Naranjas, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas. Snacks/Andere: biManán Galletas de Cereales con Pepitas de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 13 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|