|
if I just keep doing what I know I have to to lose wt it will happen
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 159,11g.
Ontbijt: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Whole Milk, Black Tea, Whole Milk Plain Yogurt, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal. Lunch: Trader Joe's English Cucumber, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade. Diner: White Table Wine, Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Nabisco Triscuit Thin Crisps Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|