Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 64,24g | Eiwit: 125,63g | Kolhy: 269,68g.
Ontbijt: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Подсолнечное Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Altero Масло Кукурузное, Макдоналдс Айс Кофе, Сыр Фета, Авокадо Авокадо, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Филе Тунца, Красный Лук, Редис, Шпинат. Diner: Яблоко, Toblerone Темный Шоколад, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Зелёная Линия Фунчоза, Гарнец Крахмал Тапиоковый, Куриная Печень, Зелёная Линия Фунчоза, Болгарский Перец, Морковь, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Snacks/Andere: Scandic Конфеты без Сахара, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Холодного Копчения, Кукуруза Вареная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|