Kman24's Logboek, 03 sep 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2011
99,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2011:
3079 kcal Vet: 121,44g | Eiwit: 202,43g | Kolhy: 291,59g.   Ontbijt: malted milk original, Caramel Syrup, Honey , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Cinnamon Toast Crunch. Lunch: Homestyle Fries (Side), chili's. Snacks/Andere: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Fitness Fiber, Casein Protein, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Caramel Syrup, malted milk original, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Vanilla Ice Cream, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Extra Classic Bubble Gum, Water , White Cheddar Popcorn, Smarties Candy Rolls. meer...
2863 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kman24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.