Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2015
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 79,23g | Eiwit: 115,79g | Kolhy: 287,82g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee, Sour Dough Bread, Great Value Fruit & Cream Instant Oatmeal. Lunch: Potato Salad, Dinner Rolls, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Cooked String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Tea Unsweetened. Diner: 1% Fat Milk, Great Value Toasted Oats Cereal, Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal. Snacks/Andere: Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (50g). meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Werken - 3 uren en 1 minuut, Rusten - 2 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|