Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2015
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75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3551 kcal
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Vet: 50,72g | Eiwit: 162,88g | Kolhy: 601,70g.
Ontbijt: Myprotein Amido di Mais Ceroso, Myprotein Proteine Idrolizzate del Siero di Latte. Lunch: Sisa Gallette di Mais, Decò Gallette di Riso, Carne di Tacchino Light, Barilla Pasta senza Glutine, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Valsoia Olio di Soia, Myprotein Omega 3 Balance, Mutti Passata di Pomodoro, Sigma Uva Sultanina. Diner: Decò Gallette di Riso, Sisa Gallette di Mais, Crastan Purè di Patate, le Farine Magiche Polenta Fine, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Uovo, Albume d'uovo. Snacks/Andere: Noci, Auriemma Mandorle, Auchan Riso Soffiato al Cacao, DS Gluten Free Corn Flakes, Granarolo Latte Accadì Scremato, Miele, Decò Gallette di Riso, Decò Gallette di Riso, Miele, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Soy Protein Isolate, Granarolo Latte Accadì Scremato, Sisa Gallette di Mais, Pesche. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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A. Francesco's Gewicht Geschiedenis
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