Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2015
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 41,63g | Kolhy: 175,92g.
Ontbijt: Suco de Laranja Natural, Chamyto Leite Fermentado, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Mamão, Philadelphia Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Molho de Queijo, Azeite de Oliva, Wickbold Pão de Forma Integral, Suco de Laranja Natural, Tomates, Alface de Folha Verde, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Legumes Cozidos. Snacks/Andere: Chá de Ervas, Ruffles Batata Frita, Suco de Laranja Natural, Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Pão Integral Light, Peras Asiáticas, Chá de Ervas. meer...
|
|
3420 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Harken - 23 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 7 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
18 sep 15 door lid: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriana Lis's Gewicht Geschiedenis
|