melyvan's Logboek, 29 sep 15

Perdu 1 kilo cette semaine je suis contente aller on continu sur cette voie :-)
71 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2015:
1442 kcal Vet: 68,77g | Eiwit: 52,33g | Kolhy: 146,34g.   Ontbijt: Thé Vert, Café. Lunch: Gü Cheesecake au Spéculoos, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oeuf. Diner: Gâteau de Savoie, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tartiflette. Snacks/Andere: Café, Thé Vert. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
*Bravo ! T'es sur le bon chemin :) 
29 sep 15 door lid: sarahjayne11
Merci c est gentil :-) 
29 sep 15 door lid: melyvan
Bravo..ne lache rien 
29 sep 15 door lid: letqui
Merci pour vos encouragements :-) non non non je ne lâche pas, il faut que j y arrive... 
29 sep 15 door lid: melyvan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


melyvan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.