Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2015
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 62,23g | Kolhy: 185,57g.
Ontbijt: Abacaxi, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito. Lunch: Massa Leve Capeletti de Carne, Aurora Linguiça Toscana, Abacaxi, Aurora Linguiça Toscana, Massa Leve Capeletti de Carne. Diner: Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Embaré Bala de Caramelo, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Requeijão, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma. meer...
|
|
3427 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Harken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriana Lis's Gewicht Geschiedenis
|