|
I´stuck, what can I do?
besides not loosing a single pound I measured myself and it´s the same. so I know something is wrong.
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Weight and measure and log your food. Make sure you are eating enough and not starving yourself.
16 okt 15 door lid: jparlett
|
Drink lots of water. That always helps me.
23 okt 15 door lid: crystel brown
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noreenjrp31's Gewicht Geschiedenis
|