Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2015
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 18,89g | Eiwit: 53,20g | Kolhy: 216,53g.
Ontbijt: Sugar, Flavahans Porridge Oats. Lunch: wheatfield farhouse multigrain bread, Baked Beans. Diner: Golden Delicious Apples, Bananas, Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), Green String Beans, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. meer...
|
|
2449 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Winkelen - 2 uren en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 2 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|