Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2015
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 49,43g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 226,96g.
Ontbijt: Äpfel, Danone Yoghurt Pause Erdbeer, Alnatura Sojaflocken, Milch 1,5%, Haferflocken. Lunch: Himbeere Quark Quark, Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch, Bio Vollkorn Penne. Diner: Spaghetti mit Tomatensoße und Gemüse, Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Edeka Elstar Apfel, Zentis 75% Frucht Kiwi, Pflaumen, Krüger Chai Latte Lovely India Typ Honig. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|