Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2015
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 42,10g | Eiwit: 49,38g | Kolhy: 117,40g.
Ontbijt: Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Kleine Sonne, Linessa Light Salami 1A, Yakult Yakult Light, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5%, Coffee. Lunch: Skinless Chicken Breast, VH Sauces Soya Sauce, Guacamole, Philadelphia Rolls. Diner: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Andere: Sugar Free Cola Soft Drink, Tea (Brewed). meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|