|
:)
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 56,25g | Eiwit: 59,75g | Kolhy: 112,11g.
Ontbijt: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5%, Coffee, Butter, Egg, Herta Finesse Schinken. Lunch: Guacamole, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Diner: Mexican Style Chicken Broth Soup, Tajín Chile en Polvo, Valentina Salsa, Cucumber (with Peel), Green Hot Chili Peppers , Lemon Juice . Snacks/Andere: Kinder Kinder Überraschung, Sugar Free Cola Soft Drink, Plums , Tea (Brewed) . meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chickturu's Gewicht Geschiedenis
|