|
Weight-228
Waist-40"
BF%-23.4
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 73,29g | Eiwit: 115,18g | Kolhy: 284,28g.
Ontbijt: Banana. Lunch: V8 Juice, 2% Cottage Cheese. Diner: Pez, Honey Mustard Dressing, Salad, Southwest Pasta Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|